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余红霞陈式56式背面示范

作者:余红霞 来源:中国太极拳网 发布时间:2010-03-08 09:45:47 【字体:

         陈式太极拳竞赛套路风格独具,具有动作缠绕,曲折连贯;腰为主宰,以身带臂;对称协调,圆满灵活;刚柔相济,节奏鲜明;呼吸随势,意气势合。动作舒展柔和,静中有动,柔中带刚,舒缓中孕育着爆发.

余红霞陈式56式背面示范

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